频繁的交易是导致你亏损的最直接原因。越频繁交易越是陷入亏损，越亏损越是想着尽快赚回来越频繁交易，这样就陷入了一个恶性循环中。那么该如何避免频繁交易，管住自己的手呢？我们从以下几个方面分析以下：

1.选择的周期太小，或者说你看K线的周期太小，妄想着天天都能赚钱。有人甚至看5分钟15分钟的K线，最要命的是还不想放过任何的一个赚钱的机会，这就导致你得长时间的盯盘把心态搞的很不好，所以第一点看大周期来选股可以克制下。

2.交易太随心所欲，一个股票看了几眼觉得技术形态不错，或者公司业绩不错，就开始买入，没有全面的了解这只股票，导致失误率就会增高，而频繁交易的人止损也比较随心所欲，针对这点，可以在买进一只股票前，认真的从股票的基本面，技术面，资金面全面了解以后再考虑是否买进。“不以涨喜，不以跌悲”，避免冲动交易。

3把投资做成了投机。过分的追求短期收益，面对连续拉升的股票时，投机欲望膨胀。学会调整自己的心态和情绪，稳重求胜就好。

4.没有建立自己的交易系统。相当多的人无法控制频繁交易是因为没有自己明确的交易系统，或者有交易系统但不够完善，模糊不清，不细化。很多时候看似是机会，也看似是陷阱，但就在价格的上蹿下跳之下心态不好了，就把陷阱也当成了自己的交易机会。

我相信很多人都知道交易频繁不好，但就是管不住自己，一次次的告诉自己要克制，但一次次的又继续着频繁交易，也有人归结到贪婪。市场一直在波动，就很容易给人一种随时都可以赚钱的机会，导致无时无刻不想着赚钱，这种心态下就容易导致频繁交易。

说了这么多，频繁交易的老毛病从最直接的原因来说，就是你缺乏一个可执行的有效的详细的交易系统，不管新手还是老手，都会遇到这个情况。

所以学着建立自己的交易系统吧，有的人使用均线，有的人使用基本面，10个人会有10个人不同的买入卖出方法，但是不管你使用何种方式，都要以去遵循一个原则，那就是发出信号，你要严格的去执行，否则到头来还是“竹篮打水一场空”。