养老保险的转移，首先要了解的是，它主要涉及到两个类型的保险：基本养老保险与补充养老保险。基本养老保险是最基本的养老保险，通常是国家或地方政府强制要求的，而补充养老保险则是自愿购买的，旨在提供更多的保障。
在转移养老保险时，您需要前往原参保地社会保险经办机构办理社会保险关系暂停手续，并获取参保凭证。这是非常重要的第一步，因为这张凭证将作为您未来转移养老保险的依据。
然后，您需要带着参保凭证、转移人员身份证原件及复印件、转移调函等材料，到转出地的社会保险管理分局申请办理养老保险关系转出业务，并打印基本养老保险参保缴费凭证。
接下来，您需要带着基本养老保险参保缴费凭证和转移人员身份证原件及复印件，到转入地的社会保险经办机构申请办理转入业务。在填写完基本养老保险关系转移接续申请表后，转入地的社会保险经办机构会与转出地的社会保险经办机构进行联系，完成转移接续手续。
根据现行政策，职工养老保险关系转移主要包括两种情况：一是跨省就业时转移养老保险关系；二是省内流动就业时，不转移养老保险关系，只转移个人账户资金。无论是哪种情况，都需要办理相应的转移手续，以确保个人权益不受影响。
1. 准备材料：本人身份证原件及复印件、缴费凭证、与新单位签订的劳动合同或其他就业证明材料。
2. 前往原参保地社会保险经办机构办理转移手续，并获取基本养老保险参保缴费凭证。
3. 将基本养老保险参保缴费凭证交给新单位或新就业地的社保机构，填写转移接续申请表。
4. 新参保地社保机构审核转移接续申请，符合条件的，向原参保地发送同意接收函。
5. 原参保地收到接收函后办理关系转出手续，并将转移资料寄送给新参保地。
6. 新参保地收到转移资料后，按规定办理关系转入手续，并建立新的养老保险账户。
1. 在办理转移手续前，应确保原参保地与新就业地的社保机构已经建立了合作关系。
2. 在办理转移手续时，需确保个人账户资金的安全性，防止出现资金损失或被他人冒领的情况。
3. 在职业转换或跨地区流动时，应及时办理养老保险关系的转移手续，以免影响未来的养老金领取。
4. 对于已经达到法定退休年龄且累计缴费不足15年的人员，可以在户籍所在地或居住地申请延缴或一次性补缴养老保险费，以满足领取养老金的条件。
5. 在职业转换或跨地区流动时，应关注养老保险缴费年限的计算方式，确保自己的权益不受影响。在某些地区，如果原参保地的缴费年限与新就业地的缴费年限不能合并计算，可能会影响未来的养老金领取金额。因此，在职业转换或跨地区流动时，应了解相关政策规定，以便做出合理的选择。
6. 除了职工养老保险外，还有城乡居民养老保险这一选项。对于未参加职工养老保险的人员，可以选择参加城乡居民养老保险。在职业转换或跨地区流动时，也可以考虑将职工养老保险关系转移到城乡居民养老保险中，以享受相应的养老保障。
