银行贷款利息还款方式分为两种，一种是等额本息法，还有一种是等额本金法。这个说的是中长期的，短期的也可以一次性偿还本息。

等额本息法指的是，每期归还的金额都相等，其中每月贷款的利息按月初剩余贷款本金计算，并逐月结清。在贷款初期的时候，由于利息高，本金就还的相对较少，而随着本金的不断减少，利息也减少，所以每月还的本金就会变多。
计算公式为：等额本息每月还款额=贷款本金×期利率×(1+期利率)贷款期数/ [ (1+期利率)贷款期数-1]。

等额本金法，则是指，贷款人将本金分摊到每个月，同时还要支付上一个交易日至本次还款日之间产生的利息。相对等额本息法，等额本金支付的利息较低。不过由于本金一样，前期产生的利息又较多，所以还款前期压力就会比较大，但随着时间的流逝，剩余要还的款项越来越少，压力也会越来越小。
计算公式为：每月还款额=贷款本金÷贷款期月数+（本金-已归还本金累计额）×月利率

一次性偿还本息的话，就直接可以套用公式
还款额=贷款本金*（1+月利率）

在房贷中，选择哪种还款方式，还是得根据自己的实际情况出发，如果你能够承受等额本息前期的高额还款，或者你之后的生活压力会越来越大的话，那么选择这种方式比等额本息法更好些，因为总共支出的利息会变少，而且前期把压力扛下来了，后期相对来说用于房贷的压力会小很多。而若是你承担不起，或者是基本上处于平稳的状态，不会有太大的生活压力，那么等额本息法会是更好的选择，可以帮助把压力分摊。