因此，政府和央行通常会采取措施来避免通货紧缩的发生，例如增加货币供应、降低利率、鼓励投资和消费等。这些措施旨在刺激经济增长，提高货币供应量，从而避免通货紧缩的发生。
通货紧缩，是指一般物价水平持续下降，货币的供应量减少的一种经济现象。与通货膨胀（或通胀）恰好相反，通货紧缩意味着商品和服务的总体价格水平下降。
1. 生产过剩：当生产出的商品和服务超过市场需求时，价格通常会下降。
2. 需求下降：可能由于经济衰退、失业率上升或消费者信心下降等原因，导致总体需求下降。
3. 供应冲击：例如石油等关键资源的价格下降，可能会影响生产成本，进而影响总体物价水平。
4. 货币政策：如果中央银行提高利率或减少货币供应，会导致借贷成本上升和流动性减少，从而可能引发通货紧缩。
1. 经济增长放缓：由于需求不足和价格下降，企业可能会减少生产和投资，导致经济增长放缓甚至出现负增长。
2. 失业率上升：需求减少可能导致企业裁员，进而导致失业率上升。
3. 消费者信心下降：随着物价的普遍下降，消费者可能会推迟购买或减少消费，导致总体需求进一步下降。
4. 债务负担加重：对于那些债务水平较高的人来说，通货紧缩可能会导致债务的实际价值上升。
1. 货币政策：中央银行可以通过降低利率或增加货币供应来刺激经济活动和增加需求。
2. 财政政策：政府可以通过增加公共支出或减税来提高总需求和促进经济增长。
4. 提高消费者信心：通过提高收入水平、改善社会保障等措施，提高消费者信心和消费意愿。
